什麼是自我對話?
那是你對自己所做過的事、看待自己的方式所產生的對話。
對於自己所說和所想的,都會潛移默化,讓潛意識認為那是事實。
因此,改變自我對話,就能改變人生。
對於剛開始接觸自我對話的人來說會比較難,因此製作了設有題目的模板。可於每天/每週/每月進行對話練習,從而更加認識自己,探索出自己內心真正想要做的事,改變現在一成不變的人生。
這一款模板不只適合成人,也適合兒童使用,沒侷限兒童就該使用兒童版的,兒童可使用成人版,成人也可以使用兒童版的喔,就依照自己喜歡的風格挑選書寫的模板吧~
這次也推出了打印版,沒有平板電腦的朋友也可打印出來使用喔,現在就開始書寫自我對話來體驗人生的變化吧!
書寫詳情:
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📃 4頁
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- 什麼是自我對話? 那是你對自己所做過的事、看待自己的方式所產生的對話。 對於自己所說和所想的,都會潛移默化,讓潛意識認為那是事實。 因此,改變自我對話,就能改變人生。 一起使用模板來體驗變化吧!
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