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擔心市售泡澡成分都是添加化學物質成分的妳
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泡澡泡腳都OK!且天然の成分,大人小孩都可以泡~
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根據英國研究報導,泡澡有消耗卡路里的功效,尤其是體質偏寒的女生更容易囤積脂肪,泡澡不只調理身體還能消水腫,也因為「人體被動加熱」的關係,泡熱水澡平均每小時可以燃燒126卡路里,等於以平均步行速度25到30分鐘的路程,可以增加我們人體消耗熱量的速率。
✔ 提高體內的代謝循環
✔ 改善手腳冰冷的困擾
✔ 促進身體的新陳代謝
✔ 深層放鬆好入睡
✔ 體溫上升1℃免疫力上升5倍
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中醫藥浴已有幾千年的歷史
透過湯浴,促進肌膚新陳代謝,放鬆心情、舒展暢通、深度釋壓
每天疲勞工作下班後,總是希望能夠好好放鬆,享受一段屬於自己的時光
除了放鬆心情,肌膚也應該跟著放鬆~尤其適合平常工作繁忙經常熬夜的你
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緊繃的步調,總是沒辦法好好放鬆?上班了一整天肩緊痠痛...可以藉由簡單的泡湯消除疲勞!『天天舒壓』其中一個配方**川芎**就是國術館裡很常出現的漢方,推拿完後給你敷上一層厚厚的黑藥膏裡面就有川芎,幫助你舒緩筋骨痠痛
▎ **天天舒壓** **漢方湯浴包** (原版『驅寒祛濕』改新包裝、新配方)
● 成份介紹:100% **艾草、伸筋草、香茅、川芎、薑**
● 使用時散發天然草本香氣,**適合寵愛自己、溫感舒緩、療癒放鬆**
● 包裝規格:25g±5g (單包規格) x 總共4包/份
● 僅提供放鬆紓壓,非為醫療訴求。
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▎**湯浴使用方式**
● 份量|泡腳用一包;泡澡用二包
● 水溫|以個人覺得舒適、不燙傷皮膚為原則
● 水量|泡腳:超過腳踝~小腿肚為宜 ,泡澡:以水量不超過心臟位置為佳
● 時間|以每日20~30分鐘為主(不宜過久,以身體微微出汗為佳)
● 完浴|毛巾擦乾,注意保暖
● 特殊保健時段|經期不適者可在生理期前一週開始泡腳
● 足浴最佳時間|每晚睡前
● 小Tips|在睡前1至2個小時泡澡,水溫維持在40℃至42.5℃之間,不僅能加快稍後入睡的速度,有助順利進入深層睡眠,泡澡的效果會比淋浴還要來得好,研究者表示,洗完熱水澡後,深層體溫攀升,接著逐漸返回原本溫度,往後會下降到比洗澡前更低,也就更靠近皮膚溫度。睡前1至2小時內洗熱水澡,就寢時的皮膚溫度已恢復常溫,深層體溫會繼續降低,使得入睡後身體內外的溫度相當,讓人可以睡得香甜。
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▎**煮沸法步驟**
① 泡澡使用2包/泡腳使用1包
② 取出湯浴包,放入鍋內加水用大火煮沸後,轉小火再煮5分鐘
③ 熄火後將熬煮好的湯浴包水放入浴缸或泡腳桶再加入適量的熱水或溫水
④ 待水溫到適合的溫度即可浸泡,每日20~30分鐘為主
▎**浸泡法步驟**
① 泡澡使用2包/泡腳使用1包
② 取出足浴包,放入浴缸或泡腳桶
③ 加入適量的熱水或溫水
④ 待水溫到適合的溫度即可浸泡,每日20~30分鐘為主
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▎**產品資訊**
● 產地:台灣
● 材質:食品級日本多孔質過濾棉紙
● 保存期限:未開封2年;不添加防腐劑,開封後請儘速使用,避免受潮
● 保存方式:存放於陰涼乾燥處,避免陽光直射
▎**注意事項**
1.拆封請保存於陰涼乾燥處,避免受潮
2.空腹、酒後、劇烈運動後皆不宜使用。飯後應間隔一小時再泡
3.過敏體質、高血壓、身體不適、浸泡部位有傷口不適用
4.孕婦、生理期間、高血壓患者請勿使用
5.本產品以天然中草藥 ,若皮膚若有異狀時請停止使用
6.內含較顯色的天然中藥材,故有時會產生染色現象;建議您使用完畢後,盡快放掉浴缸水,以避免顏色沉積在浴缸。
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