【體驗】下班銅鑼浴－銅鑼宇宙帶領

⸨ 關於下班銅鑼浴 ⸩ 下班後，給自己一個什麼都不做的時間與空間，一起放鬆下來吧！ 這是針對日常生活壓力緊繃或因病體虛而設計的活動。當我們沐浴在銅鑼浴中，我們的意識將隨著自己設定的意圖前行，啟動修復機制。 過程中我們無需褪進衣物，只需享受銅鑼浴為身心帶來的滋潤和溫暖，就類似於度過漫長一天後，將整副身軀浸泡於浴缸中。 透過聆聽，銅鑼的聲音從外耳透過迷走神經衝擊腦波、呼吸速率和心臟速率，配合我們的生物系統得以更穩定地發揮作用，使心靈平靜，放鬆身體，而達到真正的深度放鬆。 ⸨ 帶領者介紹 ⸩ 楊翊纖｜ 原本是芳療師、合一大學祝福者，2015年Don Conreaux來台開始接觸銅鑼，隨後參與每次國際銅鑼師陪訓課程，至今已有8年多的銅鑼療癒經驗，不論是個案或集體服務都有很多豐富的經驗。因為有身體療癒經驗，對於身體與情緒非常知悉，享受為每位觀眾帶來聲波服務的機會。 • 2010 No Hands 英式無手重力按摩（紮根.進階.研究課程）證照 • 2016 美國國家整體芳療協會 • NAHA芳療師培訓修課程研習證照 • 2015 國際大師Don Conreaux 銅鑼三日工作坊 • 2016 國際大師Gongmuse Surana 銅鑼師培訓認證6日工作坊 • 2017 國際大師Aidan Mclntyre銅鑼師一級培訓認證6日工作坊 • 2018 國際大師Aidan Mclntyre銅鑼師進階培訓認證6日工作坊 • 2017年國際聲音療癒大師 • Tom Soltron&Abby Delsol即興表演暨戶外銅鑼音樂會培訓6日工作坊 • 2010年西藏頌缽療癒一日工作坊李子建老師 • 2016年 娃娃管與管鐘2日工作坊 • 德國 Alexandr Ott聲療音樂師 • 2023 Don Conreauxe 整體共振國際銅鑼師進階銅鑼瑜伽/銅鑼療癒魔模組 • 2023 虛實不二：八方鏡面銅鑼戲劇 詹景貽｜ 任職於高科技公司工程師十多年，每天面對高壓與繁瑣的工作，學習聲音療癒成為自我舒壓的最佳方法，先學習頌缽，然後學習銅鑼，並參與多次銅鑼浴與銅鑼祭典演出。熱愛舞蹈，經常參加音樂節。非常暸解高科技人員的壓力所在，希望能夠以自己的經驗分享聲波給壓力高的現代人，讓他們找尋到最佳的下班後活動。 • 國際整體共振進階銅鑼師認證 • 虛實不二：八方鏡面銅鑼戲劇演出 • 整體共振銅鑼師初階認證 • 光音仙境頌缽音療師一、二階認證 • 能量舞蹈練習者 • 聲波愛好者 梁涼｜ 任職業務工作十餘年，在工作與原生家庭多重壓力下，走進自我療癒之路，學習瑜伽超過 18 年，2017 進入昆達里尼瑜伽世界，獲得身心靈的提升與轉化，搭配各派心理學多元學習，將情緒與身體內在連結的體驗，從理性意識與感性潛意識整合，重新找回自己的力量。2020 年開始，著迷於聲音療癒，進修銅鑼及頌缽培訓課程，參與多場銅鑼浴及祭典演出，目前也持續進行瑜伽線上及實體教學，並提供社區公益分享，將療癒力量帶給更多需要的人。 • 昆達里尼瑜伽一級教師 • 昆達里尼瑜伽二階模組-真實的關係 • 銅鑼宇宙樂坊-銅鑼師培訓 • Don Conreauxe 整體共振國際銅鑼療癒課程 • Don Conreauxe 銅鑼瑜伽課程 • 光音仙境-頌缽音療師培訓 • 義務張老師培訓一、二階 • 薩提爾工作坊三階課程 • 非暴力溝通工作坊 • BEST 情緒、身體、能量手療 • NLP 神經語言學培訓課程 場次 11/5（三）19:30-20:30｜景貽、梁涼帶領 11/19（三）19:30-20:30｜纖纖、景貽帶領 12/17（三）19:30-20:30｜纖纖、景貽帶領 ⸨ 溫馨提醒 ⸩ ⦁ 教室備有瑜珈墊、枕頭、眼枕與毯子。 ⦁ 建議穿著寬鬆舒適的衣服，能讓體驗更加舒適。 ⦁ 活動前半小時，避免吃得太飽。