『日與夜』計畫本 2024 | tomei rituals

t o m e i / from dusk til' dawn/ tomei rituals 是一款圍繞「日與夜」時間尺度所設計的計畫本。除了日常任務規劃，更輔助你依據暢銷書《原子習慣》（Atomic Habits）作者 James Clear 的方法，可持續地設計並建立日夜的習慣養成系統。 🔷 設計概念源自日式「透明」（tomei）美學 — 如陽光下的水、玻璃杯的「無色」之美，或是鏡面反射的「澄澈」等。 🔷 月曆與週誌頁面，皆以日夜的時間跨度為設計主軸，引導你依循時間流動與習慣，來規劃每一天的時光。 🔷 週誌頁面的編排，別具巧思地結合了習慣追蹤（Habit Tracker）欄位，其靈感正來自作者 James Clear 的方法論。輔以書本開頭的習慣設計引導，tomei rituals 助你以最有效、可持續且自然的方式，建立並維護習慣系統。 🔷 一整年份使用的細緻、科學且完整規劃系統： - 2024 年曆（2 頁） - 2023 回顧（2 頁） - 2024 年度目標（2 頁） - 日夜習慣養成系統設計範本（4 頁） - 2024 月目標（4 頁） - 月記事（含日期、預印日期 - 24 頁） - 週記事（無日期 - 117 頁） - 自由筆記（4 種設計 - 31 頁） - 個人資訊（1 頁） 總頁數：192 頁 紙張尺寸：125 x 176 cm（B6 尺寸） 🔷 贈送的索引貼紙，方便你為筆記本內的月份進行分隔。 🔷 精選高品質、溫潤的米白色紙張，厚度達 104gsm，書寫不易透色或滲墨。 🔷 堅韌的 PVC 外殼，附額外內袋，並飾以雅緻的鐳射圖紋。