早期的典籍《尚書》記載：至治馨香，感於神明；黍稷非馨，明德惟馨。
這裡所出現『馨』與『香』二個表達香的字，早期的『香』的意思就是指芳草、香草。『香料』一詞的出現，得到明代的時候才被提及了，在明代之前，都是使用『香藥』一詞稱之的。
『香料』，指的是芳草類的植物；『香藥』，指的則是有香味的藥物，在傳統上香料與香藥會有一點小區別，但本質上其實是差不多的。
現代所說的芳香療法，其實就類似古人所說的：以香入藥。因此，芳香療法在古代並不是什麼新鮮的事。
因此藉由配戴香包來趨吉避凶，主要就是透過香芬中的精油來改善四周的環境，尤其是端午節。農曆五月五日，古稱惡月惡日，自先秦以來一直都被視為不吉利的日子，古代視生病為瘟神降臨，或是邪魔歪道附身於人體所導致，因此人們會在這天以各種不同的方式驅逐瘟疫和厄運。
佩戴香囊就是一個直接的避瘟方式，天然中藥材和香料所揮發的精油本身就帶有些微的殺菌力，如果隨身配戴，能降低被病菌感染的機率，而天然沉檀香自古就被當作避邪聖品，因此和中藥材搭配使用便能達到辟邪避瘟的效果。
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