木枕 樱桃木硬枕 頸椎矯正 無膠無漆 道家養生 Dao Living

本品為中國專利產品，專利號：202330618821.1 【 關於頸椎 】 健康的頸椎有一點向後腦彎曲的自然曲度，現代人長期使用電腦和手機必然會導致脖子前傾，使自然曲度消失變成直線，嚴重者還會產生反弓彎曲。當下的生活方式讓頸椎問題幾乎成為每個人的標準。 【 關於木枕 】 木枕的設計理念來自道家的養生之法，自古以來修行人的枕頭基本上都是木枕、石枕、玉枕等硬枕。而現代人受西方生活習慣的影響，大多數人選擇當下的舒適和快感，不去管這些東西日積月累會帶來怎樣的後果，所以軟枕、沙發、席夢思等產品大行天下。軟枕基本上都是高枕，帶來的後果就是頸椎向前彎曲，隨著年齡的增長會加劇，從而引發脊柱鏈上的各種疾病的風險。 此款木枕旨在透過良好的睡眠習慣，來矯正頸椎問題，是設計人十幾年打坐修行以及實踐練習陳摶老祖的睡功基礎上，依據祖師的理論和實踐經驗相結合設計而成的。此枕採用了傳統的榫卯結構，格柵設計，使用時更加透氣，關鍵一點此枕無釘無膠無油漆，所有材料只有原始木料，再沒有其他物料，健康看得見。 長期使用可逐漸降低枕頭高度，直到睡眠完全不用枕頭。經過一百多人的測試，最快的可在28天做到枕頭自由 【 木枕尺寸 】 木枕長度為280毫米，合魯班尺吉數在官字富貴上。木枕由兩塊側板和八根長條透過榫接結構組合而成，底座由一塊底板和兩對加高墊塊組成，具體尺寸請參閱圖片標示。 【 木枕規格 】 • 套裝可組合出四種規格。 • 枕頭越低，表示頸椎越自然，隨著年齡的增長，頸椎逐年前傾，導致枕頭越睡越高。 • 套裝中的枕頭為小號規格，透過底座調整高度，超過中號說明變形較嚴重，超過大號變形非常嚴重。 • 本人因寫了十幾年程序，導致頸椎變形嚴重，使用此枕兩個多月，已從大號降到了小號，頸椎改善明顯。堅持使用，高度即可慢慢降下來，能夠睡小號規格，不再使用底座，說明頸椎基本上恢復到自然狀態。用不了多久即可實現無枕睡眠。 【 木枕材質】 北美櫻桃木：北美市場上三大高端木材之一，硬度適中，穩定性好，顏色為淡紅色，隨著時間流逝會慢慢變深。有淡淡的木香，價格親民。枕頭重量260克，底座全套重量210克。 【 木枕使用方法】 仰臥睡姿，由高到低，逐步調整。以下重點介紹環陽睡姿，長期堅持，終生受益。 環陽睡是道家茅山派祖師柏子老君李環陽獨創的仰臥睡姿，有多種姿勢流傳，多為練功專用。但有一種和嬰兒睡姿結合後的睡姿，把功法融入了自然睡眠中，經本人長達一年多的親身測試，因寫程序痛苦了十幾年的頸椎問題基本解決，睡眠質量提高顯著，且沒有副作用，適合所有人採用，睡姿介紹如下。 1）身體自然仰臥，枕頭放置與脖子下方，後腦接觸到床面，就像嬰兒睡覺那樣。 2）雙手握固（大拇指放在無名指根部，然後握拳，見圖），手臂呈八字形放在身體兩側。 3）兩腿自然分開等肩寬，全身放鬆，意念放在呼吸上，以一念止萬念，很快即可入眠。 【 睡眠方向】 道家典籍《天隱子》在安處篇記載：在乎南向而坐，東首而寢，陰陽適中，明暗相半。 《禮記·玉藻》中記載：君子之居恆當戶，寢恆東首。 唐代孫思邈《千金要方》：「凡人臥，春夏向東，秋冬向西。 宋代蒲虔貫《保生要錄》：具體調整時間以「立春」和「立秋」為界。 最忌諱的朝向：頭勿北臥。