還想收藏絕版101原子手帳嗎?我們決定把幕後製作的原檔釋出!
❗️電子手帳,非實體手帳
❗️備註欄填寫收件信箱
✅ 甘特圖|原子習慣產生複利效應、讓你脫胎
✅ 每月計畫|設定核心目標。增加專注度、提高生產力
✅ 裸背精裝|180 度完全平攤,精緻美觀
手帳開箱:https://www.youtube.com/watch?v=Mt1GujLSoo8
手帳教學:https://www.youtube.com/watch?v=tyjpPNiWvMk
人生中許多的夢想和目標都需要時間累積才能完成,沒有捷徑。培養習慣是打造人生的一把武器,習慣的複利效應讓每天些微的進步累積成巨大的改變。
「原子手帳」是專屬於你的蛻變之書。
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我們很容易希望在設定目標後不久馬上實現它,但是改變無法一蹴可幾。專注在目標上不如專注在設定能實現目標的系統。系統是由日常生活中的微小習慣建立,這些微小習慣最終會因為複利效應,經過時間累積後滾出異常的成果。譬如,我們的目標是成為得獎的攝影師,我們的系統(每日習慣)就包括每天拍一張照或是每天固定上網觀摩別人的攝影作品。
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原子習慣作者 James Clear 從2013年開始,每年都會在他的部落格更新 annual review。James Clear 認為 annual review 可以讓人思考:「過去12個月的選擇有沒有帶領自己朝想要的目標前進」。
年計畫頁面(annual planner)裡包含了:
-年檢討 (annual review)|6個問題帶領你回顧過去12個月
-年願景 (new year prospects)|6個問題讓你想像最理想的自己
-一年目標設定 (one year goal setting)|為未來一年設定主要的三個目標,以及對應的習慣、階段目標。
-未來誌(future log)|提前規劃行程,一目瞭然年度重要事項。
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(DOER行動家手帳暫時售罄)
有柳竹綠、太妃蘋果紅、墨藍三種顏色
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詳細資訊
大 小:A5 (210mmx148mm)
紙 質:100磅道林紙
頁 數:223p
厚 度:20mm
重 量:420g
實物顏色會與照片有些微差別,封面有紙的自然紋路,每一本都獨一無二,能接受再下單。
關於1.01Design
Q: 1.01Design第一本手帳「DOER行動家手帳」是什麼契機產生的?
A: 當初大學剛畢業的時候不知道要做什麼,整天無業待在家。那時候很痛苦,覺得自己在浪費時間,可是又什麼都不敢做。那時候很愛看生產力、成長的相關書籍,可能有一部分是為了彌補自己沒有在做事的痛苦吧。學到很多增加效率、克服拖延的方法後就很希望把這些方法應用在每天的生活。希望能把所有學到的都集結在一本行事曆裡。這樣只要翻開這本行事曆,我就會記得我今天該做什麼,不用一下字要看手機,一下子要Google calendar。我上網怎樣都找不到理想的筆記本,最後就打算設計一本給自己用。這本就是後來的「DOER行動家手帳」~
「每天進步1%,1.01的365次方是33,一年後你就會進步33倍。
每天退步1%,0.99的365次方接近於0,一年後你的能力會弱化到趨近零。」
希望我們的產品可以讓使用者每天都進步1%,成為最理想的自己,因此使用「1.01」為名。
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