* 想要找尋一種新的方式來紓解壓力與煩惱?
* 曾經嘗試書法,卻不知道如何開始,或者覺得傳統書法課太嚴肅乏味?
* 在書寫過程中感到更多的煩躁,而非平靜?
* 想要在放鬆身心的同時,學習一項新技能,並且將創作成果帶回家中展示?
【課程介紹】
這是一堂別於傳統的體驗課,透過探索書寫與靜心的連結,
引領你重新探索書寫的本質,並從中獲得內在的平靜。
在課程中,我們將透過練習建立筆與手之間的默契,
引導你覺察在書寫過程中的心境,並完成一幅屬於你自己的靜心小品。
無論你是初學者還是書法愛好者,這個課程都會為你提供一次截然不同的書法體驗。
【課程大綱】
開篇:與書法建立新(心)的連結 (25分鐘)
1. 書法的本質是什麼呢?打破字要很美的迷思
2. 人書一體是什麼意思?書法與靜心的連結
3. 經典書法家作品賞析
覺察:初心者如何透過書法來靜心? (95分鐘)
1. 為何大部分學生在書法裡,只感受到煩躁而不是平靜?
2. 分析傳統書法課堂中的侷限性,提供在書法中靜心的方法
3. 建立筆與手之間的默契,透過四種老師獨家設計的線條練習,掌摨穩定控的能力
4. 覺察自己的心
完滿:送給自己一幅靜心小作品 (60分鐘)
1. 小品實作
2. 自由分享
【注意事項】
需自備書法用具(若沒有,可請老師代買)
* 必備工具:大楷毛筆、硯台或小碟子
* 自己帶最好,沒有也沒關係:墨汁、墊布
【課程費用】
單堂2.5小時,費用$950(含作品材料:16*23cm宣紙畫仙板)
雙人同報優惠:$1700(限額2組名額)