10:30 - 11:00 - 報到
讓學員們在輕鬆的環境中相互認識，並為一天的活動做好準備。
11:00 - 11:30 - 開場及介紹
導師們自我介紹，概述整天的行程，解釋冥想的基本概念以及它的好處。
11:45 - 12:30 - 基礎冥想引導
引導學員進行基礎的冥想練習，包括呼吸觀察，身體掃描等
12:30 - 13:30 - 休息
13:45 - 14:30 - 冥想理論與實踐
解釋更深入的冥想理論，如心智放鬆，正念，以及如何在日常生活中實踐冥想。
14:00 - 15:00 - 正念練習
導引正念練習。
15:00 - 16:00 - 冥想深化
進一步探討冥想的實踐，如深度冥想技巧和持續練習的重要性。
16:15 - 16:45 - 群組討論及反思
讓學員有機會分享他們的體驗，提出問題，並從其他學員的經驗中學習。
17:00 - 17:45 -高我儀式
引導學員正確且安心的與較高自我對話
18:00 - 19:00 - 結語和冥想練習
提供最後的冥想練習，並給出結語和建議，以幫助學員將在工作坊中學到的東西應用到日常生活中。
**【 教師介紹 】**
麒麟山告解室本家主理人 海德
二十餘年塔羅經歷與無數個案累積、三代家傳紫微、
擴大療癒法 一＆二階教師、擴大療癒法三階 認證執行師、
銀河射線光能療癒 認證執行師、
巴黎調香師認證、水晶療癒師
**【 關於麒麟山告解室本家 】**
我們並不將自身定位在通靈或著占卜師的角色
但我們尋找一個更穩定且溫暖的方法，來協助有緣朋友
我們信賴的是身心合一的喜悅感，就像踏上山頂一望無際的風景中，
走入內心感受勇氣的時刻，在遼闊天地中感受造物的奇蹟
活動內容
注意事項
・繳費完成後如無法出席，可透過訂單系統申請退款，酌收票價 30% 已發生之所有費用。由於設計師須於活動前 7 天準備材料，活動前一日起算 7 天內恕不受理退換票。
・如需改期，請退票再購票，活動前一日起算 7 天內恕不受理退換票或取消。
・年滿 18 歲以上者方可報名本活動。
・限購票者參與，未購票者不得陪同入場及共同參與。
・若活動開始日 7 天前該場次報名人數未達 2 人，麒麟山告解室本家有權取消該場次活動，並通知山友更換活動場次或退款。
・活動前 30 分鐘開放入場，為了讓體驗活動順利進行，請注意不要遲到，活動開始超過 30 分鐘即無法入場，也無法退費。
・山友應遵守活動場地規則及配合現場講師指示，若有違反因而造成損害，山友應自行負責。
・如因天災等不可抗力因素，麒麟山告解室將主動聯繫延期或退款。
・如因非可究責麒麟山告解室之因素中止參與活動，將不予退回款項。
・如有發生退費或課程取消等情況時則發票折讓作業全權委由果翼文創代為處理。
・如因天災等不可抗力因素停課，麒麟山告解室將主動聯繫延期或退款。若遇颱風，以活動舉辦地所公告之停班課標準為開課及退費標準，不考量參與者所在地。
・體驗活動將由主辦方依需求進行側拍，並於活動後上傳至麒麟山告解室社群。日後主辦方可能將含有你肖像的照片、影像，使用於活動紀錄或其他招生管道宣傳等用途。如不希望被攝影，可以於活動現場告知工作人員，我們將注意並特別安排。
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