**大球 Big Ball**
直徑 65mm
重量 35g
**小球 Small Ball**
直徑 53mm
重量 20g
**迷你球 Mini Ball**
直徑 45mm
重量 12g
輔助推移全身結締組織沾黏（激痛點），
大球可淺層按摩較大範圍肌群，
小球/迷你可集中深層按摩小肌群。
建議初學者可先從大球開始練習。
身體熟悉與軟木球的互動後，則可每次使用放鬆大肌群後，再接著使用小球深度按摩。
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https://youtu.be/1eFW9G_eHsc
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