**課程內容**
暖身 > 肌力訓練 > 基礎倒掛 > 空瑜動作練習 > 大休息
__下訂單後請加入客服LINE：@nomad 以確認完整性保持聯絡__
**課程對象**
零基礎也可以上課。
**交通方式**
諾瑪本館- 台北市大安區羅斯福路三段171號9樓 （捷運台電大樓站3號出口）
https://www.youtube.com/watch?v=Vz7spA3C0tM
https://www.youtube.com/watch?v=-MhvAvq82R8
**師資介紹**
MARY老師
諾瑪瑜珈- 地面瑜珈、空中瑜珈、孕婦瑜珈授課教師
- INTENSIVE HATHA YOGA TRAINING
- YOGA ANATOMY TRAINING
- ASHTANGA YOGA TEACHER TRAINING
- LES MILLS BODY BALANCE TRAINING
- 美國瑜伽國際聯盟RYT認證
- ANUSARA YOGA TEACHER TRAINING
- 樂活瑜伽醫學學苑結業
- UNIVERSAL YOGA TRAINING
- HATHA YOGA 美國瑜珈聯盟RYT500小時 證照
- Kundalini Yoga國際瑜珈證照
-美國瑜珈聯盟瑜珈師資培訓 孕婦瑜珈培訓認證
- 香港國際空中瑜伽證照/Yin YOGA/YOGA MASSAGE
__最低活動參加人數:3__
⚠️新型冠狀病毒注意事項_
-近期14天內有出國史或與其他返台親友接觸者，無法預約上課，須待14天觀察期後無症狀方能上課！
-進入教室要配合配戴口罩，以及我們櫃檯人員量體溫消毒，謝謝您🙏
活動內容
注意事項
・繳費完成後如無法出席，必須於購買日起算7天內完成退票。
・繳費完成後如需改期(僅限一次)，請主動與與諾瑪瑜珈(NomadOmFactory)聯繫，13:00(含)以前的課程需前一天晚上9點取消，13:30(含)以後的課程需開課前2小時前取消，並於原體驗日期起算1個月內完成體驗，否則會當作使用完畢，也無法退費。
・活動前20分鐘開放入場，為了讓體驗活動順利進行，請注意不要遲到，遲到超過15分鐘即無法入場，也無法退費。
・須年滿16歲以上者方可報名本活動。
・限購票者參與，未購票者不得陪同入場及共同參與。
・若活動開始日1天前該場次報名人數未達3人，諾瑪瑜珈(NomadOmFactory)有權取消該場次活動，並通知品友更換活動場次或退款。
・活動現場備有飲水機，為友善環境，請品友自行攜帶水壺或水杯。
・品友應遵守活動場地規則及配合現場講師指示，若有違反因而造成損害，品友應自行負責。
・如因天災等不可抗力因素，諾瑪瑜珈(NomadOmFactory)將主動聯繫延期或退款。
・如因非可究責諾瑪瑜珈(NomadOmFactory)之因素中止參與活動，將不予退回款項。
・如因天災等不可抗力因素停課，NomadOmFactory將主動聯繫延期或退款。若遇颱風，以活動舉辦地所公告之停班課標準為開課及退費標準，不考量參與者所在地。
・體驗活動將由主辦方依需求進行側拍，並於活動後上傳至諾瑪瑜珈(NomadOmFactory)社群。日後主辦方可能將含有你肖像的照片、影像，使用於活動紀錄或其他招生管道宣傳等用途。如不希望被攝影，可以於活動現場告知工作人員，我們將注意並特別安排。
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