【體驗】從心碎到重生:人生的自我療癒術 線上活動

8/27-10/1每週三19:30 (1.5-2hrs) 線上課程 • 報名包含：完整六週課程、30天打卡挑戰、社群互動、一次免費複訓、結業證明 • 前 3 名報名者加贈一對一諮詢 (約1hr 價值2500元) ☆ 適合對象 • 有過心碎、情感創傷經驗，渴望自我修復與蛻變的人。 • 對外界情緒特別敏感，希望學會自我關懷與穩定情緒的人。 • 任何渴望被支持，期待人生重新出發、建立自信與內在力量的你。 ☆ 課程核心價值與亮點 • 專為情感創傷、心碎經驗與高敏感人士打造的溫柔陪伴式線上課程。 • 特色「重生30」打卡陪跑挑戰，促進學習落地及同伴持續支持。 • 多元感官體驗，獨家融入音聲冥想，加深課後的療癒陪伴。 • 可免費複訓一次，幫助深化成長與反覆練習，培養無限復原力。 ☆ 課程規劃 1.第一堂課：面對心碎，擁抱脆弱 認識並接納情感上的脆弱，學會在痛苦中找到療癒的力量。 2.第二堂課：從傷痛中覺醒，擁有自我力量 發現並重新定義你的力量，學會如何在情感挑戰中保持平衡。 3.第三堂課：修復與釋放，從過往記憶解放 學習如何釋放情感創傷，並從過去的束縛中解放自己。 4.第四堂課：重建自我，探索生命的新方向 重新認識自己，探索新的生命目標和價值。 5.第五堂課：自我療癒，擁抱無條件的愛 學會給自己創造療癒的空間，像貓咪一樣無條件地愛自己。 6.第六堂課：重生與蛻變，走向全新的自己 完成心靈的蛻變，擁抱一個全新的自己，邁向人生的新篇章。 每堂課都結合溫柔指導與具體行動，讓你在紮實的支持中循序漸進療癒與成長。社群與陪跑機制會一直陪伴妳，讓改變不再孤單、不再只是學完就忘，而是每週都感受到心理與生活的實質蛻變。 給自己一次深度修復、蛻變與重生的溫柔承諾吧！現在就報名，成為從心碎到重生的見證者！