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捌捌陸食室_營養師的好食主義 88614food

吃東西,是件美好的事。口乾舌燥時,大口灌下沁涼的檸檬水;春寒陡峭時,飲著熱呼呼的湯;忙裡偷閒時,啜飲一杯茶;更別提旅行到台灣各地,來一碗當地美食;離家的遊子,再次聞到熟悉的飯菜香。 是的,吃東西,是件美好的事。但飼料油、塑化劑、三聚氰胺……等等問題鋪天蓋地襲來、攝取過多熱量接踵而來的肥胖、三高、癌症……種種疾病打擊著我們的健康……吃東西,不那麼美好了。 然而,這真的難以改變嗎?曾為臨床、團膳、...(More)

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